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指・肘での押圧治療(整体)
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 指圧・マッサージみたいに筋肉に刺激を与えて緩めて欲しい方へ



硬く固まった筋肉・腱に対して、指・肘で的確に捉えて緩めていく施術法です。
クイックマッサージ店などで行われている施術方法と似ているかもしれませんが、全く緩み方が違います。
軽く押圧するだけなんですが、施術中は痛みが伴います。
ただ、施術後はスッキリされています。
 



※ 痛い!!
※ 痛いけど気持ちいい!
※ よく効く~!
※ この痛いのをガマンしたらスッキリするから耐えれる!
※ ソコソコ~!ソコが痛いと感じててん!
※ 他で治療を受けたけど、こんな所押してくれなかった!
※ こんなに痛いのに軽く押さえてるなんて信じられない!

         などと言われる方が何人もおられます。
 



※ 楽になった!
※ 体が軽くなった!
※ スッキリするから病みつきになってきた!
※ 痛いだけならこんな治療受けたくないけど、終わった後が
  スッキリ爽快で身体が軽くなるわ!
※ 今まで気になっていた事を、痛みを気にせず出来るようになっ
  たから、ありがとうございます!
※ 体が軽くなるから、ストレッチとかをしたくなる!
※ 前までは、痛みがまた出たら嫌だから、無理をしなかったけど
  も、気持ち的に無理をしても大丈夫と思えるようになった!
              
                などとお聞きいたします!
 



人によっては痛みの感じ方は全然違います。
私が施術をしている時でも、刺激の強さ加減に迷うときがあります! 

初めての方への刺激は3割

硬結弛緩療法は筋肉に対して的確に押さえるんですが、押さえる強さが最大を10とすると、初めての方には約3割ぐらいの刺激の強さを与えます。ただ、3割の刺激でもメチャクチャ強く押されているように感じると言われる方が多数おられます。その他には、ちょうど気持ちいいと感じられる方もおられますし、物足りないと言われる方もおられます。
からだが訴えている肩や腰、膝などの痛みは、硬くなってしまっている筋肉にあると考えています。

                                   



痛みの原因の筋肉を的確に捉える

その筋肉に対して刺激を与えて治療をするんですが、固まっている筋肉を的確に3割の弱い刺激で与えても、皆さんは目一杯の力で押さえられていると感じられるみたいで、”かなり優しく押さえていますよ~”というと、皆さんびっくりされます。

そして、固まった筋肉が緩んでくるまで押さえ続けます。押さえ続けていると、痛く感じていた箇所が痛くなくなってきて、気持ちよく感じるように変わってきます。その時に僕自身が刺激を緩めたわけではなく、押さえられていた筋肉が緩んできたことで痛くなくなってきたんですよ!というと、その時にも驚かれます。

そして、押さえていた箇所が緩んでも、他に痛みを起こしている原因の筋肉があるので、その箇所を押さえると再び痛く感じられます。押さえ続けていると筋肉が緩んで痛みが和らいでくる。というのを繰り返して治療をしていきます。


                                 

硬結弛緩療法は簡単に言うと、硬く固まって伸び縮みしにくくなった筋肉を緩めて、伸び縮み出来る正常な状態にすることで、血行が良くなり痛みが消えていくという考えで行っている治療法です。


マッサージ、指圧に似ている!

他の治療で代表的なものでいうと、マッサージです。
硬結弛緩療法はマッサージ、指圧の施術方法とは似ているので、マッサージと比較してみようと思います。
ただ、マッサージを批判する訳ではなく比較しやすいので、取り上げさせていただきます。

マッサージでも同じように筋肉に刺激を与えて緩めるんですが、筋肉に対して的確に押さえるんではなく、気持ちいいように押さえる事で、リラックスしてもらうんです。その時は気持ち良くても、時間が経つと痛みが戻ってくるのは、筋肉が緩みきっていないからです。
しかも、的確に押さえる事をしてもらえないから、受けられる方はもっと強く押してもらうことを望まれます。
強く揉んでもらうとよく効いている感じになりますが、筋肉へのダメージは相当なもので、後で揉み返しが起こることがあるんです。


強めの刺激が好きな人は貧血にご注意を!


当院に強い刺激が好きな方が来られることがあるんですが、そういった方にも強い刺激を与える事は致しません。
今まで強い刺激を求められた方は、筋肉の状態はかなり固く固まっているので、軽い刺激でも結構からだに響くような刺激を感じられます。
しかも、そういった方に多いんですが、軽い刺激で2~3分の施術をしただけで貧血を起こされたり、冷や汗をかいて気分が悪くなられる方もおられます。
これを読まれると皆さんは怖いと思われるかもしれませんが、お体の状態や反応の早い方では、起こりうる反応なんです。

だから、いつも皆さんにお伝えするのは、筋肉は何層にもなっているので、表面的な筋肉をを緩めるぐらいの弱い刺激しか与えませんよ。
ただ、この弱い刺激でも施術中から、重だるいとか、力が入りにくいなどをおっしゃられる方もおられますから、初めての方のお体の反応は分かりませんので、徐々に刺激を与えていかないと、来院した時よりも症状が酷くなってしまったら、悪くなったと感じるでしょう。
なので、弱い刺激からしか与えないんですよ!とお伝えしています。


硬結弛緩療法の刺激は段階的に増やしていきます!

徐々に刺激を強めていくことで、筋肉へダメージを与えず痛みの原因である筋肉の硬結部分を緩めていき、痛みを取り除きます。

痛みを取り除くためには、初回から、3~5回ぐらいは詰めて来院することをオススメしています。





 

筋肉の硬さによって血管を圧迫し、血流を阻害します。そうするとその箇所の筋肉は、酸欠・栄養不足になり新鮮な血液を欲しいと信号(老廃物)を出し脳へ伝えます。その信号が脳に伝わることで痛みを感じ、
その箇所を休めたり、摩ったり、叩いたりして刺激を与えて、一時的に痛みを和らげようとするんです。

いくら、ご自身で刺激を与えても痛み・だるさは改善できません!

硬結弛緩療法はしっかりと痛みの原因を取り除くように、的確に刺激を与えて行くので、筋肉が緩み血液の循環が良くなり痛みが取り除かれるんです!



痛み・重だるさなどの症状が出たら早めに病院などで受診を!

その場しのぎの刺激だけでは全然良くならないですし、酷くなれば(慢性化)痛みを感じにくくなり、何処が痛いのかまでも、分からなくなります。
そうなると、症状が悪化しすぎたことによって、この痛みは取れないなどと不安な気持ちや、諦める気持ちが出てきます! 
やはり、痛み・重だるさ・痺れなどの症状が続く場合は、早めに病院などで検査、診察等を受診されることをしてください。

もし、病院や他の所に通院していても症状に変化がでないようであれば、一度ご相談下さい。


そのつらい症状、諦めないで!
あなたの辛い症状を取り除く方法と出会えるかもしれませんよ!






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