硬く固まった筋肉・腱に対して、指・肘で的確に捉えて緩めていく施術法です。 クイックマッサージ店などで行われている施術方法と似ているかもしれませんが、全く緩み方が違います。 軽く押圧するだけなんですが、施術中は痛みが伴います。 ただ、施術後はスッキリされています。 |
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※ 痛い!! ※ 痛いけど気持ちいい! ※ よく効く~! ※ この痛いのをガマンしたらスッキリするから耐えれる! ※ ソコソコ~!ソコが痛いと感じててん! ※ 他で治療を受けたけど、こんな所押してくれなかった! ※ こんなに痛いのに軽く押さえてるなんて信じられない! などと言われる方が何人もおられます。 |
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※ 楽になった! ※ 体が軽くなった! ※ スッキリするから病みつきになってきた! ※ 痛いだけならこんな治療受けたくないけど、終わった後が スッキリ爽快で身体が軽くなるわ! ※ 今まで気になっていた事を、痛みを気にせず出来るようになっ たから、ありがとうございます! ※ 体が軽くなるから、ストレッチとかをしたくなる! ※ 前までは、痛みがまた出たら嫌だから、無理をしなかったけど も、気持ち的に無理をしても大丈夫と思えるようになった! などとお聞きいたします! |
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人によっては痛みの感じ方は全然違います。 私が施術をしている時でも、刺激の強さ加減に迷うときがあります! 初めての方への刺激は3割 硬結弛緩療法は筋肉に対して的確に押さえるんですが、押さえる強さが最大を10とすると、初めての方には約3割ぐらいの刺激の強さを与えます。ただ、3割の刺激でもメチャクチャ強く押されているように感じると言われる方が多数おられます。その他には、ちょうど気持ちいいと感じられる方もおられますし、物足りないと言われる方もおられます。 からだが訴えている肩や腰、膝などの痛みは、硬くなってしまっている筋肉にあると考えています。
強めの刺激が好きな人は貧血にご注意を!
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筋肉の硬さによって血管を圧迫し、血流を阻害します。そうするとその箇所の筋肉は、酸欠・栄養不足になり新鮮な血液を欲しいと信号(老廃物)を出し脳へ伝えます。その信号が脳に伝わることで痛みを感じ、 その箇所を休めたり、摩ったり、叩いたりして刺激を与えて、一時的に痛みを和らげようとするんです。 いくら、ご自身で刺激を与えても痛み・だるさは改善できません! 硬結弛緩療法はしっかりと痛みの原因を取り除くように、的確に刺激を与えて行くので、筋肉が緩み血液の循環が良くなり痛みが取り除かれるんです! 痛み・重だるさなどの症状が出たら早めに病院などで受診を! その場しのぎの刺激だけでは全然良くならないですし、酷くなれば(慢性化)痛みを感じにくくなり、何処が痛いのかまでも、分からなくなります。 そうなると、症状が悪化しすぎたことによって、この痛みは取れないなどと不安な気持ちや、諦める気持ちが出てきます! やはり、痛み・重だるさ・痺れなどの症状が続く場合は、早めに病院などで検査、診察等を受診されることをしてください。 もし、病院や他の所に通院していても症状に変化がでないようであれば、一度ご相談下さい。 |
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